今天去買了油畫用具，用扛的搬回家，真的頗累人！

 

早餐：飯糰1個+愛之味純濃燕麥1罐

 

午餐：辣油咖哩飯+健美爽茶

 

晚餐：2碗白飯+2片烤肉+1條熱狗+綜合蔬菜

 

 

運動：早上去慢跑+快走 30分  2400km，晚上跳鄭多燕第3片 30分

 

 

 

 

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